Monthly Archives: július 2017

Az vagy, amit megeszel – így megakadályozhatja, hogy a narancsbőr

Cellulit lehet fogni minket, kortól függetlenül. Azok a tinédzserek esnek áldozatul a gonosz narancshéj. Még akkor is, ha megpróbálunk olyan Gonosz segítségével testápolók, krémek, hogy kivédjék a ritkán hatékony. Narancsbőr ellen egyetlen állandó a változás az életmód lehet mondani, a rendszeres testmozgás, az egészséges táplálkozás segít.

foto16Bár a narancsbőr számos oka van, beleértve a hormonok, játszott a szerkezet a bőrt a méreganyagok a szervezetben nem kis szerepet, a fejlesztés, a Narancs, ezért fontos, finomított szénhidrátok, cukros, feldolgozott élelmiszerek, valamint alkohol, cigaretta, elkerülni, amennyire csak lehetséges.

Akkor is, ha a festék a búzát a diéta, nem csak megakadályozza, hogy a narancsbőr, hanem gyakran a hasi zsír, más Szenvedését csökkenteni.

Hogy megakadályozzák itt van egy pillantást az élelmiszerek, italok, amelyek különösen hasznos, amikor a narancsbőr.

Egy pillantást az élelmiszerek, italok, amelyek különösen hasznos

Zöld Tea

Zöld tea, hogyan kell lefogyni nagyon hatékonyan bizonyított, mikor jön-hoz. Zöld tea méregtelenítő tulajdonságait, ezért is hatékony a harcot a narancsbőr. Ez szereplő tea vegyületek, teobromin ismert, hogy engedje szabadon tárolt zsírok a szervezetben, hogy ösztönözze a kombinált koffein (egy harmadik, amely tartalmaz egy Csésze kávé) zöld tea, mely egy dupla hatás.

Nyers Zöldség

Nem tudjuk eléggé hangsúlyozni – nyers zöldségek, ebben az esetben, különösen a brokkoli, viszonylag alacsony kalóriát tartalmaz számos alapvető vitaminokat, ásványi anyagokat. Brokkoli tartalmaz egy speciális, úgynevezett alfa-lipoic savat. Ez a természetes eredetű anyag, amely megakadályozza a kollagén a test, hogy megnehezítse, amely elvezet a sor, hogy a narancsbőr.

Bogyós gyümölcsök

Bogyók, mint az áfonya, szeder, málna Tele vannak antioxidánsokkal, ami segíthet a szervezet méregtelenítő hatása. A cellulit Reggeli, javasoljuk, hogy egy kis pohár joghurt a evőkanál kendermag, egy marék bogyós gyümölcsök. Ez lehetővé teszi, hogy kezelni még egy szuper turmix.

foto17

Víz

A hidratálás fontos. Győződjön meg róla, hogy igyon sok vizet, egyél hidratáló friss gyümölcsöt, zöldséget. Ez segít lehúzni a méreg, a méreganyagokat a szervezetből. Kiszáradáshoz vezet, száraz, öreg keres, bőr, arcszíne nagyon népszerű, hát hidrogénezett test sima, rugalmas, általában fiatalabb.

Ital után Ébred fel, jobb első dolog, amit egy pohár vizet adjunk hozzá egy splash citrom vagy hozzá, mint ha a víz egy tokos.

Egészséges Zsírok

Még akkor is, ha ez furcsán hangzik, de az ételek, amelyek az egészséges zsírok, tényleg segít megszabadulni a bosszantó horpadás. Olajos halak, mint a lazac, a vad, dió, magvak, kókuszolaj, avokádó különösen hasznos.

Mi a gyakorlat?

Kérjük, vegye figyelembe, hogy a rendszeres Gyakorlatok fontos szerepet játszanak, amikor arról, hogyan előzzük meg a cellulit, valamint csökkenti a megjelenése. Sokan meg fogják kérdezni, mi a legjobb Gyakorlatok a cellulit súgó…

Videó

Harcolni cellulit – 7 egyszerű lépésben

Figyelem! Azt akarom, hogy harcot A narancsbőr? Akkor egy Meglepetés vár a végén a cikk.

foto13

Tudod, milyen érzés, amikor látod magad a tükörben, az első csúnya gödröcskék, a comb vagy a Po? Mi ez az érzés? Különösen, ha a tavasz közeleg, s azt akarom, hogy képzeld el magad egy gyönyörű bikini, cellulit egy hatalmas probléma. A narancsbőr nem csak úgy néz ki, csúnya, különleges eszik meg a bizalmat.

Ez NEM lehet. Lehetséges, hogy a harcot a narancsbőr könnyen, természetes módon, biztonságosan. Még az is lehetséges, hogy a harcot a narancsbőr 60 napig. Ha szenved a cellulit, segít a lépésről lépésre útmutató “le cellulit,” foglalkozni, cellulit gyorsan, könnyen lehet…

Mi is az a narancsbőr?

Mielőtt elkezdené cellulit harcolni, hasznos tudni, hogy mi az a narancsbőr, hogy ez akkor fordul elő. A leggyakoribb tévhit az, hogy a narancsbőr tekinthető egyfajta betegség.

Narancshéj, de ez nem egy betegség, hanem inkább csúnya, hogy a változások a kötőszövet.

 

Így a narancsbőr lehet a három szakaszból áll:

 

  • 1. szakasz: észrevehető horpadás a szolgáltatás Kneiftest
  1. szint: a dent nem Áll, de Fekve láttam
  • 3. szint: a dent látható még Fekve.

Tudtad, hogy a cellulit inkább egy női jelenség? 80-90% – a nő szenved a narancsbőrtől

Az ok nagyon egyszerű: a férfiak a narancsbőr kevésbé gyakran, mint a nők, mert ők más kötőszöveti struktúrák. Persze, vannak olyan emberek (bár nagyon kevesen), akik szintén a narancsbőr.

Nem kímélték a bőr alatti zsírszövet a nők, mint a férfiak, criss-cross támogatás kötőszövet zenekarok, csak merőleges kötőszövet zenekarok.

Ezen kívül, egy réteg kötőszövet, amely elválasztja a felső rész az alsó réteg a bőr, a nők, különösen vékony. Ez vezet az a tény, hogy a csomagok a zsír a sejtek gyakran marad a bőr alá illeszteni.

Talán Azt hiszed, most:

“Nos, az a kövér fontos szerepet játszik a cellulit kialakulását, de azt olvastam, hogy a hormonok, diéta, szegény életmód, valamint a genetikai hajlam is szerepet játszik.”

Persze, minden ilyen okok miatt játszik a megjelenés a narancsbőr, kívánságait, a küzdelem fontos szerepet. De van egy univerzális tényező, amely befolyásolja a dulakodás közben a cellulit fontos szerepet. Ez az építmény a méreganyagok a szervezetben.

Hogyan történik ez?

Gondolj, amit a legtöbb ember enni, Csomagolt élelmiszer, élelmiszerek, a finomított cukor, só, feldolgozott élelmiszer (vegyi anyagok, növényvédő szerek, tartósítószerek stb.). de ez csak az, hogy mit esznek.

Ezek közé tartozik a környezeti hatásokkal szemben, hogy már a helyén néhány éve még előttünk. A dohányzás, az Ivás, drog is nagy szerepet játszanak.

foto14Miért vagy toxinok, ezért, hogy a narancsbőr?

Végső soron, ez egy egyszerű folyamat: a test meg akar szabadulni a toxinokat, így lehet lefoglalni csak egy bizonyos összeget.

Mit csinál A tested a többiekkel?

Ez lesz a tárolt zsír a sejtek, így nem létfontosságú szerveket ki vannak téve a méreganyagok. Ez is a kötőszövetet, csökkenti az oktatás kulcsfontosságú.

A legfontosabb, hogy harcot a narancsbőr, hogy távolítsa el a felhalmozódott méreganyagok A szervezetből, így akadályozhatják halmozódott fel.

A narancsbőr elleni küzdelem – 7 ok, amiért a megjelenése Cellulit

Hazugságokat cellulit

Ismerje meg, ebben a szakaszban, hogy hazudtál arról, cellulit elleni, hogy ez lesz bejelentette, hogy a szépség módszerek a narancsbőr gyönyörű.

Ez a “genetikai örökség”, a “szálak, fonalak, amely húzza a bőrt le”.

Először is, nem cellulit! Csak hazudott!

Szóval, a Süddeutsche Zeitung azt írja, hogy a cellulit-egy betegség, a cumit találták ki.

Ugyanebben a cikkben az látható, hogy a bevezetés, a “narancsbőr” jött

Nicole Ronsard, a szerző egy new York-i szépségszalonok, megalkotta az a kifejezés, hogy 1973-ban leírt Szenvedést, mint a “kombináció zsír, víz eltávolítása mérgező termékek”

Orvosi szempontból – mi az a narancsbőr pontosan?

Orvosi szempontból, cellulit eredménye semmilyen strukturális változást kötőszövet nők. Ez azt jelenti, hogy a zsírszövet elnyomja a bőrt, s így a magasabb rétegek a bőr csorbítja. Zsír részecskék megmaradnak, oszlopos szálak együtt.

A lap, a “Die Welt” megjelent egy cikk arról, hogy mi az a kifejezés, cellulit jött fel.

Mi az a narancsbőr, mit tehet a nők ellen?

Még akkor is, ha egy személy egy erős hajlandóság, hogy a narancsbőr, hogy lehet tenni valamit az ellen, narancsbőr, anélkül, hogy drága krémek, tabletták, vagy furcsa, vibráló, shaker, vákuum eszközök. Bebizonyosodott, hogy a narancsbőr egyre gyakrabban fordul elő nőknél az Elhízás, Túlevés, fizikai inaktivitás. A sport, Fogyókúra egy szabály, csökkenti az intenzitás a minta Sejt.

7 egyszerű lépés a harcot a narancsbőr

Ezek a tippek segítenek, Hogy ne csak a narancsbőr elleni harcban, de ugyanakkor úgy nézel ki, egészségesebb, fiatalabb él.

#1 Egyél nyers, alkalizing élelmiszer

Lehet eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, azt kell megoldani, elsősorban a mezők – lehet, például a sejtek, szövetek vagy szervek.

Támogatása révén az élelmiszerek fogyasztása, amely lúgos kémhatású. Friss gyümölcsök, zöldségek a fő kell, hogy legyen nagy része a diéta.

Talán arra gondolsz most: “zöldség-gyümölcs segít a harcot a narancsbőr?”

Mert különben része a toxinok majd lebontották, a többi vissza a forgalomba. Kis lépések a siker felé vezető út. Ebben az esetben, Azt is megtanulják, a jelek, a test adott, hogy értem, hogy ha ő tesz, hogy túl sok méreganyag mentes.

Folyamat (anti-cellulit, Anti-Aging, illetve egyéb tünetek) lehet gyorsítani egy másik friss zöldséglevek.

#2 hidratálás

Gyakran diskutierter megközelítés elleni küzdelem a narancsbőr a kávét. De sokkal, de sokkal hatékonyabb, ha inni tiszta, tiszta víz, szerves lé friss gyümölcsöt, zöldséget. Ezért támogatják A test mérgek, hogy kilép az öblítés.

Igyál meg minden nap, mint az első víz. Ha Te vagy a tiszta víz, nem annyira, mint Te, citromlével, vagy szeletek, hogy segítsen egy kicsit több íz.

Gyógytea is nagyon jó. Elkerülése érdekében, de amikor a kávét, teát. Ha nem tudsz nélküle, mindig iszom egy kis vizet vagy zöldséglé, továbbá. Ez lesz

  • Hatása megakadályozza, hogy a kiszáradás
  • sav -, híg

#3 Változtatni a só-tól

Ha Ön képes lesz arra, hogy közvetlenül egymással kommunikálnak, azt kérdezte: “a só?”. Konyhasó helyettesítésére, például a Himalája kristály só vagy a tengeri só.

Az ok nagyon egyszerű:

A finomított só rendkívül savas vagy megfosztja a test szó szerint ásványi anyagok, víz (figyelem! Amely elősegíti a narancsbőr). A test harcolni fog, most, hogy ez a só viszont fontos vitaminokat, ásványi anyagokat kell tölteni.

Ez egyszerű! A finomított só módszer dobja most s vezesse át egészséges.

#4-es út szemetet – Entgifte helyesen

Ha egy tiszta, lúgos ételek, húzza a méreganyagok A szervezetből. Ez olyan egyszerű, mint zseni, pontosan ez az, amit meg kell, hogy megszüntesse a narancsbőr. Észre fogod venni, hogy a cellulit kevesebb lesz.

A szervezet támogatja ebben. De a probléma az, hogy a méreganyagok nem olyan könnyű eltávolítani. Sokan, sajnos, hogy befolyása alatt az “ártalmatlanítás hatóságok”, például a bél.

Ha bízol befolyásolja a szervek, nem messze a rendelkezésére méreganyagok.

Még akkor is, ha a bél tisztító nem egy elegáns, rendkívül hatékony narancsbőr ellen.

#5 ecset, masszázs

Stimuláció a Nyirok rendszer, ami A bőr alatt megmarad a száraz bőr fogmosás, valamint masszázs is kiadja, majd távolítsa el a toxinokat.

Ecsettel a bőr, hogy foglalkozik a területeken a narancsbőr célzott módon. Az ecset, kis, körkörös mozdulatokkal.

Például, a csípő, a Fenék, vagy más helyen érinti a narancsbőr.

Ha egy pár Alkalommal egy héten, edzés, ez segít, hogy a változás testzsír, hogy csúnya horpadás felelősség. A legjobb megoldás az első, hogy az ecset csak egy perc-kal növeli meg pár perc múlva. Ez segít A bőr hozzászokik az ecset, s mi védi a bőrt a Túlérzékenység.

foto15

#6 motion

Mivel az intenzív Gyakorlatok megy, enyhíti a stresszt, csak legyen egy jó endorfinok önteni. Akkor is a méreganyagok a bőrön keresztül kell gyártani.

Mozgás bekämfen is fontos részét képezik a narancsbőr pedig nem lehet figyelmen kívül hagyni.

További előny, hogy az egész nézd a te helyes. Egyre erősebb vagy, fiatal, elegáns.

#7 elkerülni, hogy a krémek a bőr vékonyabb lesz

Sok nő használja a krémek vagy egyéb vegyi anyagokat a hely, ahol a harc a narancsbőr. Az a baj, ha ezek az anyagok lehetővé teszik a bőr vékonyabb (Például Sterioden, mint összetevő), cellulit lesz sokkal jobban észrevehető.

Add, hogy a bőr öregedési sokkal gyorsabb.

Emberek, akik attól függ, hogy ez a fajta krémek (ekcéma, stb.) vallomást kell vitatni kezdetben a doktor.

A krémhez lehet adományozni A bőr is természetes Olajok (Kőolaj Kokosnus) a nedvességet.